せっけんシャンプー

 

これまで合成シャンプー、もしくは合成とオーガニックシャンプーの

中間などと言われるシャンプーをお使いだった方、

初めて自然なシャンプーで洗いたい方へお薦めです。

 

上質のオイルで作られたせっけんには天然のグリセリンがたっぷり。

ただし！

石けんシャンプーで髪さらさらにするにはコツがいりますので

よ〜くお読み頂き参考にしてもらえたら幸いです。

 

 

石けんシャンプーには、

固形、液体、パウダー、泡ポンプスタイルなどの種類があり、

また、原材料が何のオイルがベースで作られているかにより

仕上がりの感じが異なります。

 

まずは髪のダメージ具合、髪の量などにより使いやすさが

異なるので初めてお使いの場合は、泡ポンプタイプや液体タイプを

おすすめします。

その中から、好みでオリーブオイルベースか、ココナツオイルが

ベースかなどを選ばれると使いやすいですよ。

または固形と液体をミックスして（1回目と2回目で分ける）使うのも

なかなかおすすめです。

 

ただし！最近は合成シャンプーと石けんシャンプーの

中間のような自然派シャンプーが販売されているので、

出来るだけ原材料をみて、

石けん素地と書いてあるシンプルなものを選ぶようにしましょう。

 

 

洗い方

 

大事な事はこの3つ

 

1  予備洗いをしっかり！

2  シャンプーは量をたっぷり使い、リンスは少しだけ！

3  髪を洗う事より地肌をあらう事を重視！

 

 

1 全体にかるくブラッシングをします。

ロングの方は必ず毛先からとかしましょう！

 

2.少し熱めのお湯でしっかり髪だけではなく、地肌をしっかり　

指の腹をつかいながら洗います。　

毛量の多い方は荒い目のシャンプーブラシをつかうとよいです。　

（ここをしっかりする事で汚れがかなり落ち、泡たちがぐっとよくなります！）　

 

3.固形せっけんを直接頭に円をかくようにグリグリこすりつけます。

　3週位したら、お湯を少しつけながら、泡をたてていきます。

　（片手でせっけん、もう片手でお湯をチャプチャプという感じです。）

 

 

液体石けんは

5〜10プッシュを頭頂部、横、後頭部、にとりわけながら　

泡立てていきます, 　固形と液体をミックスしても大丈夫です。　

（1回目洗いは固形、2回目洗いは液体という風に）

 

4 後頭部の中のほうは泡がたちにくいので髪をめくりながら　

せっけん＆お湯をしっかりつけながら、しっかり泡立てます。　

もこもこの泡がたってきたら、　両手の指の腹でしっかり地肌を

洗います。　

この際、泡がすぐ消えてしまったり、ぺた〜っとした泡の場合は　

頭皮が汚れているという事なので、　石けんを足すのではなく

一度かるく洗いながして、　1回目と同じ要領で、

再度せっけん＆お湯をつけながら泡だてをしましょう。

 

　さっきとは全くことなるボコボコの泡ができるはずです！

　泡がきえなくなったら、汚れがなくなったという合図です。

　こうして、１回、2回洗いをして泡がたっぷり、

地肌すっきりとなったら流しましょう！

 

すすぎは、合成シャンプーのようなコーティング剤などがないので　キュ、キュとします。　

長い方や量の多い方は荒めのシャンプーブラシを使い、

やさしくとかしながら　シャワーで流しましょう。　

あっという間にすすげるので簡単ですが、　

後頭部のあたりはながしにくく、せっけんが残りやすいので　

髪をめくりながらよ〜く地肌をすすぎましょう。

 

リンス：リン酢：

 

出来たら大きめの洗面器か、食器洗いの際に使う　

洗い桶を用意して、お湯をたっぷり入れます。　

その中に、クエン酸でしたらひとつまみ、　

リン酢でしたら、おちょこ1杯位　

商品となっている石けんシャンプー用リンスでしたら　

2プッシュ位を目安に、お湯の中でとかします。　

（注意！　　決して、量を多くしてはいけません！　　このリンスは合成リンスのようなつるつる剤ではなく　　pHをもどし、キューティクルを　　閉じてあげるだけの役目なので多すぎると髪が痛みます！）

　その中に髪（地肌まで）をいれ、ゆ〜らゆ〜ら泳がせ、

　まんべんなくリンスが行き渡ったら　残りをザブンとかぶり

、よ〜くお湯で流しておしまいです。　

 

乾かし方

 

スタイリングの仕方タオルでしっかり水分を拭き取りましょう。

このときも地肌の水分をしっかりとってください。

タオルドライだけでもかなり乾きますので、

残りはドライヤーで手早く乾かします。

 

このときも髪だけではなく、地肌を乾かしてください。

髪はあっという間に乾きますが、中のほうは濡れたままだと

風邪もひきますし、かゆみの原因にもなり、寝癖もつきやすくなります。

 

全体の地肌にドライヤーの風がいくように乾かすと根元に風が入り、

うねり癖も消えますし、ボリュ−ムもでてスタイリングも

簡単になります。何かつけたいと思ったら簡単につくれる

ヘアーワックスがあります！

 

＊＊＊　石けんシャンプーQ & A　＊＊＊

 

 

Q せっけんを 使い始めましたが、、うまくいきません、、   本当にキレイなさらさら髪になるのでしょうか？　　

 

A　　　　なぜ石けんシャンプーは使いずらいと多くの方が

感じるかというと、一般的な合成シャンプーは、サラサラ剤、

ツルツル剤、ピカピカ剤、しっとり剤など　　

沢山の薬品が入っていますのでカラーやパーマをしている

痛んだ髪にもキレイに仕上がります。　　

 

でも、せっけんシャンプーはそのような薬品が一切入っていませんので　　ごまかしが一切ききません、　　

つまり、合成のシャンプーや　　カラーやパーマによる

ダメージがある場合は　　そのまま痛んだ状態が仕上がりに　

　でてしまいます。　　その為痛んだ部分にせっけんカスがつきやすく、　ベトベトしたり、ごわごわしたりしてしまうのです、、、　

 

　この時期は確かに辛いものがあるのですが、　　

せっけんしかしらない髪の部分（新生毛）がのびてきた時には

本当にきれいな艶、薬品によるものではない『本当の艶』のある髪に　　なりますよ。　　

 

３年後を楽しみにしてください！と私達はいつもお伝えしています。　　そして、

とても大事なのは洗い方！　　上記の方法でトライしてみてください。　またセッケンシャンプーも色々な物がでていますので、

まずは液状の使いやすいタイプから始めて、

ダメージの部分を少しずつカットし、せっけんしか知らないキレイな　　髪の部分がおおくなってきたら、

固形のせっけんシャンプー＆リン酢、又はクエン酸などへ

本格的に変えていかれるといいかな？と思います。。。

 

又、セッケンシャンプーの種類やオイルの種類や

選び方などによっても使い心地などはかえられますので楽しみながら　（←これが大事です）色々な物を試していかれるといいですよ。　　

 

どうぞ、焦らずせっけんライフ楽しんでくださいね。　　

ちなみに、歯磨きや洗濯や食器洗いもセッケンが一番オススメです！

 

Q  がんばって石けんシャンプートライしているのですが、　　せっけんカスでしょうか？べとべとになってしまいました、、、　

 

A　　べとべとになってしまった方は　　

　　　以下の方法でリセットしましょう！　　

　　（ベトベト＝せっけんカスがこびりついてしまった状態）

 

ベトベトの原因　　

 

＊  予備洗いをしっかりしていない。　　

＊　石けんシャンプーの量がすくない　　

＊　地肌にせっけんが届いていない　　

＊　地肌でなく髪の毛だけあらってる　　

＊　十分な泡立てができてない（お湯を足しながら泡立てしていない）　＊　汚れが残っているのに（泡がたっていない状況なのに）

　　リンスしてしまった　　　　  

 

ベトベトをとるには　　

とにかく、泡がもこもこ、ボコボコになるまで洗うしかありません！

こうなると　　２回洗いでも泡立ちがわるいので、3度、4度　

洗い直して大丈夫です。　　

とにかく、ボワボワのしっかりした泡になり、それが消えなくなったら　汚れがとれたという事なのでしっかり泡立てて洗いおとしてください。  

 

リンスの際はくしかブラシで髪を優しくとかしながら　　

リンスするとよいですよ。　　

（時間をおいたり、髪を浸ける必要はありません！）　

 

でもさすがに4回洗った次の日はシャンプーをお休みするか、　　　

お湯だけで地肌を洗うなどして地肌をやすませてあげましょう。   　

 

Q  毎日洗うのですが、乾燥しませんか？

 

A 　石けんシャンプーは、合成シャンプーのように必要以上に皮脂を取り去る事はありませんから大丈夫です。　　でも、外に出かけなかったり、汗をかかなかった日などには　　環境の為、節水の為にも、せっけんを使わず熱めのお湯でしっかり地肌を洗うだけでも　　十分です！

 

または「ガスール」のようなクレイやインドハーブのような髪洗い粉など

シンプルなヘアケアー用品も楽しんでみましょう。　　石けんであらう日、お湯だけの日、クレイの日というように　　

ローテーションを組んでみるのもおススメです。　　　　　

 

Q  　簡単に済ませたいのですが、2度洗いやリンスは必要ですか？

 

A   　しっかり泡立てなどしないで中途半端にシャンプーを終わらせたりリンスをしないなどが続くと、最終的にはせっけんカスが溜まり　　　　とても不快な状況となる可能性があります。　　　　　　

ですから、せっけんで洗う日はしっかりちゃんと洗うようにして、　　　簡単に済ませたい日はお湯洗いか、クレイやハーブなどのシンプルなケアーで済ませるようにしてみてはいかがでしょうか？　　　

 

 

サロンでも使っているとってもいい香りの

石けんシャンプー＆リンスのレシピです。

 

自分の髪質に合わせて、気分や季節にあわせて、

自分だけの香りを楽しんで見て下さいね。

 

：作り方は以下の材料をすべてまぜるだけです！

：：：：アロマな石けんシャンプー：：：：

 

無香料の液体石けんシャンプー　　　　

　　　500ML（SK石鹸「URUOI」など泡ボトルタイプがオススメ）
精油　　ローズマリー　　　　ティーツリーなどお好きな香りでOK!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全部で35滴
椿オイル　　　　　　　　　小さじ1

　　　　　　　　　　　（ホホバオイル、でもOK!　精製した物がオススメ。)
はちみつ　　　　　　　　　小さじ1(お好みで。フケ防止効果）

 

：使い方：今までのように、2回洗いしてもらうだけです。

　　　　　　とってもいい香りですよ！

：：：：：：アロマなリンス：：：：：：

 

水　　　　　　　　　　　　500ml
クエン酸　　　　　　　　　　60g
精油　　ローズマリー　　　　ティーツリーなどお好きな香りでOK!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全部で35滴
椿オイル　　　　　　　　　小さじ1

　　　　　　　　　　　（ホホバオイル、でもOK!　精製した物がオススメ。)
はちみつ　　　　　　　　　小さじ1(お好みで。フケ防止効果）

 

：使い方：：：：
このリンスを洗面器一杯のお湯の中に2プッシュくらい入れ薄め、

そのリンス水の中で髪をまんべんなく泳がせたら、

よ〜くお湯で流してください。

 

最後はよくタオルドライして、よく乾かしましょう。